Por: Ricardo Abud
Hay una enseñanza que la vida nos entrega a golpes: la soledad no es enemiga, es maestra. Sanar solo, llorar en silencio, y volver a levantarse sin una mano que nos alce, transforma no solo el alma, sino la manera en que vemos el mundo.
Hay quienes conocen muy bien lo que es atravesar el infierno emocional sin compañía. Sin palabras de aliento. Sin el refugio de un abrazo. Es en ese abismo donde muchos descubrimos una verdad poderosa: que la única persona que realmente puede salvarnos... somos nosotros mismos.
Cuando uno ha vivido sus peores momentos en soledad y ha tenido que coser sus propias heridas, algo dentro cambia para siempre. Aprendemos a dejar de esperar. A no rogar por presencias temporales. A no pedir explicaciones ni buscar validación en miradas ajenas. Porque entendemos que la vida no espera por nadie, y que nuestro crecimiento personal no debe depender de quién se queda o quién se va.
Ya no se trata de indiferencia. Es paz. Es liberación. Es la certeza de que no importa quién nos acompañe, mientras sepamos caminar firmes con nosotros mismos. Porque el que ha estado solo y ha sanado solo, ya no se rompe con facilidad.
En un mundo donde las apariencias reinan, donde las máscaras están de moda y la verdad escasea, elegir ser auténtico es un acto de valentía. Y esa autenticidad duele, porque te aleja de lo común, de lo fácil, de lo superficial. Pero también te acerca a una vida más verdadera, más libre y más tuya.
Ya no importa lo que piensen los demás. No porque seamos insensibles, sino porque hemos entendido que vivir para complacer a otros es morir lentamente. Hoy, más que nunca, sabemos que si queremos algo distinto, debemos ser distintos. Cambiar desde adentro. Revolucionar nuestras propias creencias. Apostar por la transformación, aunque cueste.
Porque al final del día, la persona con la que siempre te despertarás y con la que siempre dormirás… eres tú. Cuídala. Escúchala. Abrázala. Y nunca más la abandones.
Y si hay algo que el tiempo y la experiencia nos han enseñado, es que no todos sanamos igual. Un hombre, con su silencio crudo, con su dolor tragado entre madrugadas y rutinas, suele sanar a través de su luto interno. Callado, firme, despacio, pero profundo. Una mujer, en cambio, muchas veces buscará compañía. No por debilidad, sino porque su naturaleza afectiva la empuja a buscar consuelo, contacto, alivio inmediato. Y aunque ambas formas son válidas, hay una soledad que pesa más cuando no se elige… y el hombre, casi siempre, la enfrenta a solas.
Ahí, en ese abismo sin testigos, es donde él aprende a convertirse en su propio refugio. Y una vez que lo logra… jamás volverá a necesitar de nadie para sostenerse.
Y si hay algo que el tiempo y la experiencia nos han enseñado, es que no todos sanamos igual.
Un hombre, con su silencio crudo, con su dolor tragado entre madrugadas y rutinas, suele sanar a través de su luto interno. Callado, firme, despacio, pero profundo. No tiene a quién contarle que extraña. No tiene un espacio seguro donde quebrarse. Por eso se reconstruye en la sombra, mientras sigue trabajando, cumpliendo, sobreviviendo.
La mujer, en cambio, muchas veces es calculadora en su decisión. Cuando se despide, ya tiene a dónde aferrarse, ya no está sola: suele haberse refugiado en otra compañía, aunque sea temporal. Mientras el hombre apenas empieza a caer, ella ya está levantada, vestida de nuevos comienzos, abrazada por otra atención.
La diferencia es brutal. El hombre se queda solo, preguntándose qué falló. Ella ya está avanzando, con una aparente tranquilidad que duele más que el adiós.Que si te ame? te ayude a destruirme y que me dejarás el alma en mil pedazos, me quede sin gota de amor propio y el descaro te llevo a preguntarme si te ame?
Cuando tu pareja te traiciona es lo mejor que te puede pasar, es el golpe que necesitas para despertar, te libera y te dice que que entregaste tu amor a quien no lo merece, es un regalo disfrazado de dolor, te ayuda a soltar lo toxicó y abrirle la puerta a tu propia dignidad, la traición no es el fin es el principio de algo mejor es la oportunidad de elegirte y reconstruirte en soledad.
Y así, en medio de esa ruptura desigual, el hombre aprende a sanar sin testigos. Aprende que no todos los "te amo" eran eternos, que no todos los abrazos eran sinceros, que no todos los golpes de pecho eran reales.
Pero también aprende algo más poderoso: que su valor no se mide por quién se quedó, sino por cómo se levantó cuando nadie estuvo. Al final, todo se reduce a esto: la vida duele, pero ese dolor no es el enemigo. El enemigo es la rendición, la creencia de que no podemos cambiar. Yo sigo aquí, en el proceso, aprendiendo a soltar lo que me daña y abrazar lo que me construye. No siempre lo logro, pero ya no huyo. Y eso, en sí mismo, es una victoria
Sanar en soledad es un privilegio que solo los valientes comprenden. Porque quien se reconstruye sin compañía, jamás vuelve a depender de nadie para sostenerse.
Y eso, al final, ya no es tu carga.
Nos vemos en el espejo, donde las mentiras nos atormentan.
Los quiero hasta el infinito y más allá. Se les quiere que jode, y sobre todo de gratis.
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